اضرار الإساءة اللفظية التي لا يدركها الكثيرون

عندما نسمع لفظ إساءة يتبادر إلى الذهن العنف الجسدي أو الضرب أو العلاقات العائلية المسيئة ، ولكن هناك نوع آخر من الإساءة عادة ما يتم تجاهلها وهي الإساءة اللفظية وهي تسبب أضرار جسيمة للصحة العقلية .

هناك أنواع من الإساءة اللفظية قد تشعر بالمفاجأة عندما تعرف بوجودها ، منها :

العنف المنزلي.
الإساءة المالية.
إساءة معاملة العجائز والمسنين .
العنف الجنسي.
الاعتداء اللفظي .

ووفقًا لموقع Healthy Place فإن الإساءة اللفظية قد تكون مختلفة لأنها تؤثر على مستويات التواصل والفهم لدى الإنسان ، ويمكن أن تكون الإساءة اللفظية خفية أو مباشرة وعدوانية  ، وهذا النوع من الإساءة أكثر شيوعًا مما تعتقد .

الإساءة اللفظية :
طبقًا للتعريف القانوني فإن الإساءة اللفظية هي الاستخدام غير السليم والمفرط للغة بهدف إذلال شخص ما أو تقويض كرامته .

أضرار تسببها الإساءة اللفظية :
الإساءة اللفظية قدتسبب أمراض خطيرة منها الاكتئاب والتوتر وهناك علامات عاطفية وجسدية خطيرة تدل على أن الشخص قد تعرض لإساءة لفظية منها :

• مستويات عالية من التوتر .
• الخوف المزمن .
• اضطرابات الذاكرة .
• اضطرابات النوم والأكل.
• الصداع النصفي.
• آلام المعدة واضطرابات الجهاز الهضمي .
• تلف الأسنان .
• الاختلال الهرموني بسبب الإجهاد.
• إيذاء الذات وقد يصل لحد الانتحار .

ومن الممكن أن يتعرض الإنسان للإساءة اللفظية في أي مكان مثل المدرسة أو المركز التجاري أو حتى في الطريق .

وتعرف الطبيبة النفسية باتريشيا إيفانز في كتابها “العلاقات المسيئة لفظيًا ” معظم أشكال الإساءة اللفظية  الشائعة وهي :

1- الاتهام أو وضع اللوم :
في هذا الشكل من الاعتداء يقوم المعتدي باتهام الضحية بأنه ارتكب أشياء خارجة عن إرادته أو لا صلة له بها .

2- الحجب :
عندما يحجب المسيء مشاعره أو أفكاره مع الطرف الآخر يصبح إقامة علاقة صحية مشتركة أمر صعب .

3- التهديد:
التهديد هو أحد أشكال الإساءة اللفظية الشائعة .

4- الجدل :
يميل المسيئون في تلك الحالة إلى الجدل في وجهة نظرك في كل شئ ابتدءًا من أرائك في الأفلام وحتى آرائك السياسية .

5- التقليل :
يقوم المسيء بالتقليل من وجهة نظر الضحية وآرائها وحتى رغباتها .

6- الإساءة ساعة الغضب :
ويشمل ذلك كل أشكال الصراخ ولاسيما الخارج عن السياق دون ضرورة .

7- الاعتداء اللفظي المتكرر في شكل نكات :
في هذه الحالة يقوم المعتدي بالإساءة للضحية ويدعي أنه مجرد مزاح .

8- الرفض :
سوف يحاول المعتدي دائمًا إنكار أو تبرير إساءته ، وحتى عندما تكون الإساءة واضحة .

إن بعض الأشخاص لا يدركون مدى إسائتهم للآخرين وقد لا يدركون عواقب كلماتهم على الآخرين سواء أزواجهم أو أناس آخرين ، فالإساءة اللفظية أمر مخيف جدًا قد يسبب الاكتئاب للضحية نتيجة الشعور بسوء المعاملة وقد يؤدي لعواقب أسوأ.