30 طريقة بسيطة للتمتع بالحياة

هل تريد حقًا أن تعيش حياة سعيدة وتستمع بحياتك ؟
أذا كان جوابك هو نعم مثل معظم الناس لذا من الضروري أن تتعلم كيف تستمتع بحياتك بالفعل … فيعتقد بعض الناس أن بإمكانهم التمتع بالحياة فقط عندما يملكون الكثير من المال أو عندما يكونوا ناجحين في حياتهم المهنية .. لكن هذا ليس شرطًا , ففي الحقيقة أنه يمكنك التمتع فقط بالحياة بما أنت تمتلكه حاليًا ، لذلك يمكنك الآن التمتع بالحياة.

دعوني الآن أشارككم كيفية التمتع بالحياة لكن قبل هذا أود أن أتحدث معكم في نقطتان أساسيتان بالغتان الأهمية في كيفية التمتع بالحياة  .

النقطة الأولى هي : كن شاكرًا.. لا يمكنني وصف مدى أهمية هذه النقطة , فلا أهمية لكل الأمور المسرة التي تقوم بها ما لم تتعلم أن تكون شاكراَ لأنه حينئذ سترى كل الأمور بنظرة سلبية

النقطة الثانية هي : كن هادئًا فالحياة مليئة بكثير من التفاصيل الصغيرة ، لو أن إيقاع الحياة أصبح سريعاً سوف تفقد الكثير . لذا لا تكن في عجلة من أمرك وأعط انتباهًا للعالم من حولك  فكل الطرق التي سوف أشاركها معك لكي تتمتع بحياتك لن تجدي نفعًا أن لم تتحقق هذه النقطة .

مع مراعاة النقطتين السابقتين يسعدني أن اقدم لكم 30 طريقة للتمتع بالحياة فقط اختر ما يناسبك منها  :

  1. – تمتع بوجبتك , لا تتناولها فقط . تذوقها وقدر مدى الثراء والغنى الموجود في كل جزء مهما كان صغيرًا من طعامك .
  2. – تعلم فنون الطهي .
  3. – اشعر بالألحان ، لا تنصت إليها فقط .
  4. – تعلم عزف الموسيقى لا تستمع إليها فقط لان عزف الموسيقى يسمح لك بالتعبير عن نفسك .
  5. – قوم بالغناء .
  6. – أقضى وقتًا مع من هم اكبر سنًا .
  7. – تمشى في الحدائق و استمتع بالمناظر الخلابة .
  8. – قم بنزهة وتأمل الطبيعة .
  9. – اقرأ القصص والروايات .
  10. – ابحث عن نوع أفلامك المفضل ، و تمتع بمشاهدتها .
  11. – من حين لآخر أعطى نفسك أجازة من كل شئ .
  12. – قم بالعب بألعاب الطاولة مع أصدقائك .
  13. – تناول العشاء على أضواء الشموع مع من تحب .
  14. – العب الألعاب الصغيرة المسلية .
  15. – اقرأ كتابات كوميدية مضحكة .
  16. – دع عيناك ترى صورًا و لوحات جميلة .
  17. – اقرأ الأقوال المأثورة الملهمة .
  18. – تعلم ممارسة فن الرسم .
  19. – اقرأ كتباً كلاسيكية قديمة من الطراز الأول .
  20. – قم بممارسة التمارين الرياضية مع أصدقائك .
  21. – شاهد تسجيلات كوميدية مسلية .
  22. – امرح مع الأطفال وتأمل البراءة والنقاء بداخلهم  .
  23. – مارس ألعاب تقوية الذاكرة .
  24. – استمتع بتناول كوباً من القهوة .
  25. – قم بمكافأة نفسك بجلسات التدليك .
  26. – اذهب إلى المتاحف المختلفة .
  27. – قم بزيارة للمسرح .
  28. – استيقظ مبكراَ و تأمل شروق الشمس .
  29. – قم دائما بالتقاط الصور التذكارية .
  30. – صمم ألبوم صور خاص بك لجمع جميع ذكرياتك الثمينة .

بالتأكيد هناك الكثير من الطرق الأخرى للتمتع بالحياة .. فقط جد لنفسك طريقة خاصة بك بما يتناسب مع شخصيتك وحتماً ستتمتع بحياتك .

المراجع:

الوسوم:

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *