فيتامين د يساعد في إنقاص الوزن

توصلت دراسة حديثة إلى أن الأشخاص الذين يعانون من السمنة ويعانون أيضًا من نقص فيتامين د ، قد يساعدهم تناول مكملات فيتامين د على …

الصداع النصفي في الحمل وطرق علاجه

تواجه العديد من النساء الكثير من المشاكل أثناء الحمل بسبب التغيرات الهرمونية التي تحدث في أجسادهن ، وقد تختلف بعض الأعراض والمشاكل التي تصيب …

اضرار تناول بذور الكتان كل يوم

الفوائد الصحية لبذور الكتان كثيرة ، وبالتأكيد معظمنا على علم بتلك الفوائد ، وغالبًا ما يتم تسويق بذور الكتان كمادة فعالة في فقدان الوزن …

أنواع فقدان السمع وطرق علاجه

يعاني أكثر من 37.5 مليون أمريكي من مشاكل في السمع ربما تكون تلك المشاكل ناتجة عن الاستماع للأصوات والموسيقى الصاخبة ، وربما تكون بسبب …

علاجات منزلية لتخفيف الحروق

عادة ما نصاب بحروق طفيفة في المنزل سواء أثناء الطهي أو عند استخدام الألعاب النارية في المناسبات أو غيرها من الأسباب ، وهذه الحروق تسمى حروق …

5 علامات على تأخر الكلام عند الأطفال

يعاني 10% من الأطفال تقريبًا من صعوبات تعلم الكلام كما تشير التقديرات ، وعادة ما ينصح الخبراء من التأكد من أن الطفل يسمع بشكل …