خمس عادات قد تضر صحتك العقلية

تؤثر خياراتك اليومية على صحتك وسلامتك ، سواء كانت هذه الخيارات كبيرة أو صغيرة ، إليك بعض العادات الشائعة التي يمكن أن تضر بصحتك العقلية …

كيفية الاهتمام بصحة الأسنان

هل تعتقد أنك تعرف كل شيء عن التقنيات المناسبة للتنظيف بالفرشاة ، تعتمد ابتسامتك على قيامك بعادات بسيطة في العناية بالأسنان ، مثل تنظيف …

مشروب الكيفير وفوائده الصحية

العناية بجهازك الهضمي هو سر التمتع بصحة جيدة ، وأثبتت الدراسات أن نحو 70 مليون مواطن أمريكي يصاب بأمراض في الجهاز الهضمي سنويًا ، …

المواد الحافظة للأغذية والمشروبات

جميع المنتجات الغذائية باستثناء المنتجات التي تصنعها داخل مطبخك تحتوي على مواد حافظة فيها ، كل مصنع يضيف مواد حافظة للأغذية أثناء المعالجة والتصنيع …

أنواع اضطراب تخثر الدم الوراثي

تخثر الدم الوراثي هو اضطراب يوجد عند الإنسان منذ الولادة ويسبب له مشاكل صحية طوال الحياة ، وعادة ما تساعد مكونات الدم مثل الصفائح …

تعرف على أنيميا الفول لدى الأطفال

تحدث أنيميا الفول نتيجة نقص إنزيم G6PD وهو اختصار لكلمة glucose-6-phosphate dehydrogenase ، ونقص ذلك الإنزيم هو خلل جيني عادًة ما يصيب الذكور ، …

هل الماء الفوار صحي

يمكننا أن نتفق جميعا على أن الصودا سيئة بالنسبة لنا جميعًا ، إنها مليئة بأطنان من السكر ، كما أنها تحتوي على الكثير من …

رئة الفشار أو التهاب القصيبات المسد

إذا كنت تسعل كثيرًا وتميل إلى الشعور بضيق التنفس فربما أنت مصاب بما يسمى رئة الفشار، ولمعرفة المزيد عن تلك الحالة تابع القراءة معنا …