أسباب الإصابة بدوار الحركة

إذا كنت تعاني من دوار الحركة ، فهناك بعض الطرق لمنع أو التعامل معه وجعل سفرك أو رحلاتك إلى الملاهي ممتعة . أسباب دوار …

كل ما تود معرفته عن التوفو

التوفو هو أحد منتجات فول الصويا والذي يفيد صحة القلب ويقلل هشاشة العظام ويعد مضاد للسرطان ، ويحمي من أمراض الكلى ، ويقلل اعراض …

الآثار السلبية للأطعمة السريعة

إن تكاليف الوجبات السريعة قليلة نسبيًا وطعمها جيد ، لكن التأثيرات السلبية على الصحة البدنية من هذه الوجبات تسبب الكثير من  المخاوف ، حيث …

الفوائد الصحية لتناول الإدامامي

يقدم الإدامامي فوائد صحية عديدة منها تحفيز مناعة الجسم ، وتحسين صحة العظام وتحسين صحة القلب والأوعية الدموية ، والحفاظ على الوزن بل والحفاظ …

مُعطرات الجو وتأثيراتها على الصحة

هناك مستوى عالٍ من الوعي اليوم بشأن تلوث الهواء الناجم عن النفايات الصناعية السائلة وانبعاثات السيارات وما شابه ذلك ، ولكن  هل تعلم أن …