فوائد شرب الشاي الإنجليزي

الشاي الإنجليزي هو مزيج من الشاي الأسود والشاي الكيني ، وهو الشاي المفضل لدى الشعب الإنجليزي خاصة مع وجبة الإفطار لذا لقب بشاي الإفطار …

كل ما تود معرفته عن فيروس زيكا Zika

ربما تكون قد سمعت مؤخراً في الأخبار عن الفيروس الذي ينقله البعوض والذي ينتشر بسرعة في جميع أنحاء العالم إنه فيروس زيكا ، حيث …

الفوائد الصحية لجوزة البلوط

جوزة البلوط لها عديد من الفوائد الصحية ، ولها تأثير مفيد لصحة القلب وتحفيز الطاقة وتحسين الهضم وتنظيم مستوى سكر الدم وتساعد في بناء …

10 أطعمة غنية بالكروم

الكروم من المعادن النادرة التي يحتاجها الجسم ولكن بكميات قليلة ، وهو يلعب دور رئيسي في زيادة إنتاج الجسم من الأنسولين الذي يسمح للجسم …

أعشاب سامة تجنب لمسها

معظمنا يحب الخروج والاستمتاع في الهواء الطلق ، لكن سواء أكنت تقوم بالتخييم أو المشي لمسافات طويلة أو مجرد الذهاب في نزهة عبر مسار …

معلومات مبسطة عن الرئتين

يقوم الجسم ببعض العمليات الحيوية لكي يعيش ، فيجب على القلب أن يضخ الدم ، ويجب أن يظل الدماغ متوازنًا وواعيا ، ويجب على …

تحليل فيتامين د

ما هو تحليل ٢٥ هيدروكسي ڤيتامين د ؟ يساعد ڤيتامين د الجسم في امتصاص الكالسيوم والمحافظة على قوة العظام ، ويقوم الجسم بإنتاج ڤيتامين …

الفوائد الصحية لزيت الثعبان

زيت الثعبان له العديد من الفوائد الصحية حيث يعمل على تقليل ألم التهاب المفاصل ، ويحسن حالة الجلد والمناعة والقلب ويقلل التهاب الجلد ويحسن …