أسباب تؤدي إلى الشعور بالجوع المستمر

الجوع هو علامة طبيعية أو إشارة يرسلها الجسم للعقل لأنه يحتاج إلى الطعام ، ولكن هذا الشعور يختلف من شخص لآخر فالبعض يمكنه الاستمرار …

5 طرق طبيعية لعلاج الإمساك

الإمساك من أكثر القضايا الصحية المزعجة والخطيرة أيضًا ، حيث يشعر البعض بالحرج من مناقشتها ، وفي بعض الأوقات يلجأ الشخص المصاب بالإمساك لتناول …

فوائد شرب الشاي الإنجليزي

الشاي الإنجليزي هو مزيج من الشاي الأسود والشاي الكيني ، وهو الشاي المفضل لدى الشعب الإنجليزي خاصة مع وجبة الإفطار لذا لقب بشاي الإفطار …

كل ما تود معرفته عن فيروس زيكا Zika

ربما تكون قد سمعت مؤخراً في الأخبار عن الفيروس الذي ينقله البعوض والذي ينتشر بسرعة في جميع أنحاء العالم إنه فيروس زيكا ، حيث …

الفوائد الصحية لجوزة البلوط

جوزة البلوط لها عديد من الفوائد الصحية ، ولها تأثير مفيد لصحة القلب وتحفيز الطاقة وتحسين الهضم وتنظيم مستوى سكر الدم وتساعد في بناء …

10 أطعمة غنية بالكروم

الكروم من المعادن النادرة التي يحتاجها الجسم ولكن بكميات قليلة ، وهو يلعب دور رئيسي في زيادة إنتاج الجسم من الأنسولين الذي يسمح للجسم …

أعشاب سامة تجنب لمسها

معظمنا يحب الخروج والاستمتاع في الهواء الطلق ، لكن سواء أكنت تقوم بالتخييم أو المشي لمسافات طويلة أو مجرد الذهاب في نزهة عبر مسار …