فوائد مذهلة في تناول الجيلاتين

الجيلاتين له عديد من الفوائد الصحية للشعر والبشرة والأظافر ، ويقلل التهاب المفاصل ويحسن الهضم والأيض ويقوي الأوعية الدموية ، ويقوي العظام والمناعة ويساعد …

أضرار الزيوت العطرية

انتشرت الاستخدمات المتعددة للزيوت العطرية على قنوات التواصل الاجتماعى بكثرة فى الآونة الأخيرة ، وعلى الرغم من أن الزيوت العطرية طبيعية بالكامل ولديها بعض …

8 أسباب محتملة للشعور بآلام المفاصل

تسبب آلام المفاصل إزعاجاً للعديد أثناء الحركة أو النوم ، كما يمكن أن يكون وراءها  شيء أكثر خطوره ، فيما يلي بعض الأسباب التي …

طرق التخلص من بقع الحليب (الميليا)

إذا كنت تعاني من وجود بقع بيضاء صغيرة في بشرتك فأنت مصاب بما يسمى بقع الحليب “milia” وعلى الرغم من أن اسمها يبدو لطيف …

وظائف الجهاز الهضمي

عادةً ما نستمد الطاقة اللازمة لجميع العمليات والأنشطة التي تجري في أجسامنا من الأطعمة التي نتناولها ، حيث يسمح لنا الجهاز الهضمي باستخدام الغذاء …

مكان الصداع يحدد السبب وراءه

هناك أوقات يمكنكِ فيها التنبؤ ببداية آلام الرأس – قبل فترة الحيض مثلا ، ولكن إذا أصابك الصداع دون معرفة السبب ، فينبغى الإنتباه …

فوائد اليانسون للرضع

فوائد بذور اليانسون تشمل الفوائد الصحية لبذور اليانسون خصائص مضادة للطفيليات والتي تجعل منه علاجا فعالا لعلاج مختلف مشاكل الجهاز الهضمي وتخفيف مشاكل آلام …