10 أنواع من الطعام الغني بمعدن الزنك

هل تعلم أن تناول كمية من معدن الزنك خلال النظام الغذائي الخاص يساعد على تحسين نظام المناعة ويسرع التئام الجروح ؟ ، كما ربطت …

6 زيوت أساسية تساعد في تخفيف السعال

يأتي السعال عادة مصاحبًا لنزلات البرد والأنفلونزا وبعض المشاكل التنفسية الأخرى ، وهو عادة ما يزيد أثناء الليل ليحد من قدرة الشخص المصاب على …

أسباب تكون اللويحات الصفراء حول العينين

تعتبر الوداع الصفراء حول العينين علامة على ارتفاع نسبة الكولسترول ، ويشار إلى هذه الودائع أيضًا باسم اللويحات الصفراء أو قوس القرنية ، وعلى …

طرق تجنب حدوث تصلب الشرايين

تصلب الشرايين هو مرض يحدث فيه انسداد لعديد من الشرايين الموجودة في الجسم ، نظرًا لتراكم كميات كبيرة من الكوليسترول والكالسيوم في الأوعية الدموية …

طرق طبيعية لعلاج التهاب المهبل البكتيري

البكتيريا المهبلية هي مرض شائع للغاية ، ويمكن علاجه بسهولة من المنزل ، وتتميز أعراض هذه الحالة بالحكة وجفاف المهبل والتهيج والرائحة الكريهة ،  …

فوائد مذهلة لشاي الشمر

تستخدم بذور الشمر منذ زمن طويل لأغراض طبية عديدة ، فهي تحسن الصحة العامة ، وتحمي الجسم من العديد من الأمراض ، ويتم تناولها …

10 أطعمة تساعد على محاربة السرطان

يعد تناول الأطعمة التي تحتوي على خواص لمحاربة السرطان ، استراتيجية فعالة تحمي العديد منا من الإصابة بالسرطان ، وتوصي جمعية السرطان الأمريكية بتناول …