فوائد تناول سمك السالمون

يحتوي سمك السالمون على نسبة عالية من البروتين والأوميجا 3 ، وهناك أنواع عديدة من سمك السالمون تعيش في المحيط الهادي والأطلنطي ، وقد …

هل السعادة مرتبطة بالمال ؟

لا يستطيع المال أن يشتري السعادة ، لكن وفقاً لدراسة أُجريت على الأغنياء والفقراء تَبين أن مقدار ثروتك من الممكن أن يحدد الأمور التي …

فوائد زيت كبد الحوت

وهو زيت يتم استخلاصه من كبد الحوت الأطلنطي من النوع Gadus morhua ، والزيت يتم تناوله كنوع من المكملات الغذائية وهو من أفضل مصادر الأوميجا …

طرق الحصول على شفاه ناعمة في الشتاء

خلال أشهر البرد والرطوبة لا تحصل بشرتنا على كمية المياه والترطيب التي تحتاجها لتبقى صحية ذات مظهر ناعم ، فانخفاض درجة الحرارة يؤدي لتقليل …

15 فائدة مدهشة لزيت اللبان

يُستخلص زيت اللبان من الصمغ أو راتنج اللبان الذي يُعرف علمياً باسم ” BoswelliaCarteri” ، ويعرف عربيا باللبان الذكر ، ويتمتع زيت اللبان بالعديد …

كيفية شد الجلد المترهل بعد الحمل

بغض النظر عن كل أفراح ولادة روح جديدة ، إلا أن هناك أِشياء أخرى تقلق الأمهات الجدد ، فترهل الجلد بعد الولادة مشكلة تواجه …