هل المشي البطيء يساعد في حرق الدهون

إن المشي حتى بسرعة منخفضة يعتبر وسيلة رائعة لتنشيط الجسم وحرق السعرات الحرارية أيضًا ، وهو بداية العمل على فقدان الوزن وتخسيس الخصر . …

متلازمة الطفل المرن Hypotonia

إن العظام والعضلات هما أحد المكونات الرئيسية في جسم الإنسان ، وفي حين أن العظام تعطي بنية للجسم ، إلا أن العضلات هي المسئولة …

كيفية تخصيص مساحة بالمنزل لأطفالك

تعتبر منطقة اللعب للأطفال مساحة هامة في المنزل ، سواء كانت غرفة أو زاوية أو أي مساحة تعطي إحساسًا للأطفال بالملكية والانتماء ، لكي …

أفضل وأجمل رحلات السفاري الإفريقية

التخطيط لرحلات السفاري الأفريقية هو أمر ممتع بالفعل ، لقد قمنا باختيار دقيق لأفضل رحلات السفاري الإفريقية ، التي تم تقييمها من قبل خبراء …

9 حقائق غذائية تم خداعنا بها لسنوات

يعتبر زيت النخيل من الزيوت الضارة جدًا ، حيث أن الغلوتامات أحادية الصوديوم وهى من مكوناته تسبب الإدمان ، وأيضا يجب عدم وضع البطاطس …