10 نصائح لوقف الشخير أثناء النوم

ما هو  سبب الشخير : هو الصوت الصاخب الناتج عن اهتزاز مجرى الهواء في الجزء الخلفي من الفم والأنف والحنجرة أثناء التنفس ، ويحدث …

9 طرق لعمل صلصات شهية توضع على السلطات

تحتوي الأسواق التجارية على عديد من صلصات توضع على السلطة لتنكها وتكسبها مذاق أروع ، ولكن الجدير بالذكر أن معظم تلك الزجاجات تحتوي على …

حقيقة فيتامين ب ١٧ في علاج السرطان ‏

ڤيتامين ب ١٧‏ أو مايسمى بالإنجليزية ” اللايترايل ” هو واحد من المواضيع الأكثر إثارة للجدل في “الطب البديل للسرطان” ، فهل هناك بحوث …

خمس عبارات لا تقولها لأطفالك

جميع الآباء يوجهون أحياناً عبارات قاسية لأطفالهم ، بينما ينصح الخبراء بضرورة الامتناع عن مثل هذه العبارات. أحياناً يقول الآباء عبارات قاسية لأطفالهم ثم …