مزايا وعيوب دايت السرعة

دايت السرعة أو velocity diet ، هو نظام غذائي لسرعة التخلص من الوزن الزائد ولحرق الدهون بسرعة ، وحسب ما يشير له الاسم فهو …

هل أنت شخص نهاري أم ليلي !

يميل معظم الناس إلى وصف طبيعتهم إما كشخص نهاري أو شخص ليلي ، فهناك من لا يجد صعوبة في الاستيقاظ مبكرًا ، ولكنه يجد …

أكبر صحراء على كوكب الأرض

ما الذي يتبادر إلى ذهنك عندما تسمع كلمة صحراء ؟ من المحتمل أن تفكر في الشمس والرمال وندرة الأمطار ، ربما يتبادر إلى الذهن …

طريقة جديدة وشهية لطبخ ضلوع الضأن

تتميز تلك الطريقة بالسهولة ، حيث يمكنك جمع المكونات وتحضيرها وتقديمها لضيوفك في أقل وقت ممكن ، فهو على عكس ضلوع الحيوانات الأخرى ، …

سيرة اللاعب ليونيل ميسي

ليونيل أندريه ميسي هو لاعب كرة قدم أرجنتيني ولد في روزاريو بالأرجنتين في 24 يونيو عام 1987 ، وحصل على لقب لاعب العام من …