ما هي أفضل الأنظمة الغذائية لعام 2018

لقد كشفت لجنة من خبراء الصحة نيابةً عن منظمة الصحة العالمية عن أفضل الأنظمة الغذائية والأعلى تصنيفًا لعام 2018 ، وتشير الدراسات إلى أن …

بعض فوائد الزعتر

الزعتر هو عشب البحر الأبيض المتوسط ​​الذي له العديد الاستخدامات الغذائية والطبية ، كما يستخدم في أغراض التزيين ، وقد استُخدمت زهور وأوراق الزعتر …

طريقة عمل بسكويت سابليه بشكل قلب

تعد تلك الوصفة مثالية للتقديم كهدية ، حيث يتشكل البسكويت اللذيذ المصنوع من عجينة السابليه على شكل قلوب محشية بمربى التوت ومغطاة بالسكر الناعم …

المصارعون الأكثر شهرة

هناك بعض المصارعين الذين حصلوا على شعبية هائلة خلال السنوات الماضية ، وهذه قائمة بالأبطال الذين حظوا بشهرة واسعة في المصارعة الحرة ، وأصبحوا …