أكثر 6 زلازل إهلاكا منذ عام 1950

لا تعتبر الزلازل الأكثر إهلاكا بطبيعة الحال هى الأقوى ، فغالباً ما يكون عدد الضحايا مؤشراً على عمق الزلزال (فالزلازل الضحلة قد تسبب خسائر …

قراءة لغة الجسد وأهميتها

هناك مشاعر كثيرة نشعر بها سواء مشاعر غضب أو حزن أو شعور بالأذى أو الحيرة أو العصبية أو غيرها من المشاعر ، ويعد توقع …

حقائق عن كوكبنا لم نعرفها من قبل

عندما يجيء ذكر كوكبنا نعتبر أننا نعرف كل شيء عنه ، إلا أننا في الواقع نعرف عن الفضاء أكثر بكثير مما نعرف عن كوكبنا …

طرق تعزيز احترام النفس وتقدير الذات

احترام وتقدير الذات ينشأ من شعورك وأفكارك وآرائك الشخصية تجاه نفسك ، والصورة الذاتية ليست شيء ثابت بل قابل للتغيير طبقًا لتفكيرك ، ومع …

نصائح عملية للوصول إلى الأهداف

نقدم في هذا المقال نصائح عملية للوصول إلى الأهداف وتحقيقها . الحقيقة الأولى : كلما كانت الأهداف محددة وأكثر واقعية كلما أصبح من السهل …

شجعوا أطفالكم على الضحك والفكاهة

أهم ما يستمتع به الطفل في السنوات ما قبل دخول المدرسة هو اللعب والضحك والفكاهة والمرح ، حتى عندما يكبر هؤلاء الأطفال يظلون يسترجعون …